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沙灘...海邊 陽光
很想念的墾丁海風
每每看到了 這幾張照片就想念開店前的悠哉
我想是時候來準備好好的再進入我的特訓
即將展開特訓..準備好好的 來重拾我的馬甲線!!!!
參加了為期8周一周3次每次兩小時的馬甲班
哈哈哈哈
超級興奮的
因為 我覺得我的肌肉已經在純蠢蠢欲動
想要突破脂肪的包覆
即將突破重圍!!!!
這次做了一些小小的調整
除了好好的加上肌力的運動
也加上均衡飲食的調整還有營養品的補充
敬請期待唷^^
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